Тривожна валіза (рюкзак) має стояти вдома готовою. Якщо потрібно евакуюватися або перейти в укриття чи Пункт незламності, ви берете її і йдете. Для кожного члена родини — своя, по силі. Рекомендація ДСНС: вага не більше 50 кг, оптимально — до 25 кг. Для літньої людини — ще менше: стільки, скільки вона може нести сама.
Документи і гроші
- Паспорт, інші посвідчення, документи на житло.
- Копії документів — паперові, у водонепроникному пакеті, і на флешці.
- Готівка і банківські картки.
- Дублікати ключів.
- Аркуш з медичною інформацією: група крові, алергії, які ліки приймаєте, контакти лікаря.
- Номери телефонів рідних на папері. Домовленість, де зустрічається родина.
Вода і їжа
- Вода — щонайменше 1,5 л на людину.
- Їжа на 3 доби, яка не псується і не потребує приготування: консерви, галети, чорний шоколад, льодяники, горіхи, сухофрукти.
- Термос — узимку тепле пиття важливе.
Ліки та аптечка
- Особисті ліки — щонайменше на тиждень.
- Бинти, марлеві серветки, еластичний бинт.
- Лейкопластир різних розмірів.
- Антисептик, нітрилові рукавички.
- Активоване вугілля.
- Термоковдра.
- Турнікет.
- Ножиці, скотч.
Теплий одяг (зимовий комплект)
- Термобілизна, запасна нижня білизна.
- Кілька пар теплих шкарпеток.
- Теплий светр або кофта, штани.
- Шапка, шарф, рукавиці.
- Дощовик.
- Зручне тепле взуття.
- Спальник і каремат — якщо доведеться ночувати в укритті.
Світло і зв'язок
- Ліхтарик і запасні батарейки.
- Заряджений павербанк і кабелі для телефону.
- Кнопковий мобільний телефон — довше тримає заряд.
- Невеликий радіоприймач на батарейках.
- Свисток — щоб подати сигнал.
Інструменти і побут
- Мультитул або ніж.
- Сірники, запальничка.
- Пакети для сміття великого об'єму.
- Сухі та вологі серветки, туалетний папір, засоби гігієни.
- Мотузка, скотч.
- Блокнот і ручка.
Раз на кілька тижнів перевіряйте валізу: замініть воду, перевірте терміни придатності їжі й ліків, зарядіть павербанк.
Якщо в родині літня людина або дитина
- Окуляри, слуховий апарат і запасні батарейки до нього.
- Засоби для малюків: підгузки, суміш, пляшечка.
- Зручна і легка валіза або рюкзак — людина має донести її сама або з допомогою сусідів.
Короткий чек-лист
- Документи, копії, гроші, ключі
- Медична інформація на аркуші
- Вода 1,5+ л, їжа на 3 доби, термос
- Ліки на тиждень, аптечка, термоковдра
- Теплий одяг, шапка, рукавиці, спальник
- Ліхтарик, батарейки, павербанк, радіо
- Ніж, сірники, пакети, серветки
- Номери телефонів на папері
Екстрені номери: 101 — ДСНС, 103 — швидка, 112 — єдиний номер екстреної допомоги.